- امروز : دوشنبه - ۱۰ اردیبهشت - ۱۴۰۳
آخرین اخبار
بایدن و نتانیاهو تلفنی گفت وگو کردند
پیگیری جذب حداکثری دانش آموزان بازمانده از تحصیل در خوزستان
اعتراض حامیان فلسطین به مراسم شام بایدن با ستاره‌ها و خبرنگاران
میزان جوایز ششمین همایش مطالعات فیلم‌کوتاه تهران اعلام شد
تولید فراورده‌های غذایی بالاتر از حد معیار سلامت
تیم هاکی روی یخ جوانان ایران از سد مالزی گذشت
روز خوب نمایندگان بوکس ایران در رقابتهای جوانان و امید آسیا
مختاری رفع تعلیق شد/بازگشت فرنگی کار ایران به اردوی تیم ملی
ماهی
فایده مصرف ماهی برای افراد در معرض خطر بالای بیماری قلبی
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، ماهی‌های روغنی حاوی مقادیر زیادی اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که بدن نمی‌تواند آن را تولید کند و باید از طریق رژیم غذایی تأمین شود. یک مطالعه بزرگ بین المللی نشان داد که در صورت داشتن سطوح پایین اسیدهای چرب امگا ۳ به علاوه سابقه […]
روغن ماهی تاثیری بر افسردگی ندارد
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، برخی از کارشناسان مکمل‌های روغن ماهی اُمگا ۳ را برای کمک به پیشگیری از افسردگی در بیماران پرخطر توصیه می‌کنند، اما مطالعات نتایج متفاوتی به همراه داشته است و هیچ دستورالعملی برای استفاده از روغن ماهی برای این منظور در جمعیت عمومی وجود ندارد. محققان این […]
پروتئین های ضروری برای حفظ سلامت قلب و عروق را بشناسید
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از ساوند هلث، فهرست زیر بر اساس آخرین توصیه‌های رژیم غذایی انجمن قلب آمریکا است، که بهترین پروتئین‌های مصرفی برای حفظ سلامت قلب را معرفی می‌کند. ماهی اسیدهای چرب اُمگا ۳ موجود در ماهی به طور مستقیم برای قلب مفید است و همچنین یکی از دلایلی است که خوردن […]
نقش مصرف بیش از حد روغن ماهی در بروز فیبریلاسیون دهلیزی
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، به طور کلی ماهی یک غذای سالم برای قلب محسوب می‌شود، اما برخی مطالعات مصرف بیش از حد اُمگا ۳ به شکل کپسول را با افزایش خطر فیبریلاسیون دهلیزی، نوعی اختلال شایع تپش قلب، مرتبط کرده اند. در فیبریلاسیون دهلیزی، حفره‌های فوقانی قلب به جای […]
