• امروز : شنبه - ۱۵ اردیبهشت - ۱۴۰۳

تغذیه سالم

23اردیبهشت
طراحی جدول استخراج ارزش غذاهای بومی ایران/ پایش عوامل خطرزا

طراحی جدول استخراج ارزش غذاهای بومی ایران/ پایش عوامل خطرزا

به گزارش خبرگزاری مهر، امیرمحمد مرتضویان، با اشاره به نامگذاری ۲۳ اردیبهشت با عنوان نقش مردم، مسئولین، سمن‌ها در تغذیه سالم از مزرعه تا سفره، اظهار کرد: غذایی که به سفره می‌رسد به سادگی به دست مصرف کننده نرسیده، بلکه محصولات غذایی توسط زنجیره غذایی از فرآیندهای مختلف به دست مصرف کننده می‌رسد. وی با […]

13اردیبهشت
بعد از ماه رمضان چه غذاهایی بخوریم؟

بعد از ماه رمضان چه غذاهایی بخوریم؟

‌به گزارش خبرگزاری مهر، مهنوش صاحبدل کارشناس تغذیه گفت: با توجه به اینکه بعد از ماه مبارک رمضان که وزن و چربی و قند خون متعادل شده است، توصیه می‌شود که روزه‌داران در برنامه غذایی خود تعادل و تنوع داشته باشند. وی اظهار کرد: بعد از ماه مبارک رمضان غذاها را در حجم کم و […]

19اسفند
نقش کارشناسان تغذیه در پاندمی کرونا/ تهدیدات چاقی در کودکان

نقش کارشناسان تغذیه در پاندمی کرونا/ تهدیدات چاقی در کودکان

به گزارش خبرگزاری مهر، محمدرضا سهرابی ضمن تبریک روز جهانی رژیم درمانگر به کارشناسان تغذیه و رژیم درمانی شاغل در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به نقش مؤثر آنان در ارتقای سلامت جامعه اشاره کرد و افزود: سرمایه گذاری در زمینه تأمین امنیت غذا و تغذیه و ترویج الگوی غذایی سالم باعث افزایش سطح سلامت […]

26بهمن
تغذیه سالم در دوران بارداری ریسک تولد نوزاد کم وزن را کاهش می دهد

تغذیه سالم در دوران بارداری ریسک تولد نوزاد کم وزن را کاهش می دهد

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث لاین، تحقیقات نشان داد افرادی که رژیم غذایی دارای رتبه بالایی از لحاظ شاخص تغذیه سالم در بارداری داشتند، ۶۷ درصد با احتمال کمتر برای تجربه محدودیت رشد جنین و ۵۴ درصد با احتمال کمتر داشتن فشار خون بالا در دوران بارداری مواجه بودند. دکتر «شیائو یو […]

13مهر
تغذیه سالم در فصل پائیز با رعایت چند نکته

تغذیه سالم در فصل پائیز با رعایت چند نکته

شهاب اولیایی در خصوص رعایت تغذیه سالم و تقویت سیستم ایمنی در گفتگو با خبرنگار مهر گفت: با توجه به تغییرات فصل و در واقع ایجاد هوای سرد و پیدایش زمینه ابتلاء به بعضی از بیماری‌های عفونی خصوصاً عفونت‌های تنفسی توصیه‌ها در این فصل بیشتر در این زمینه خواهد بود و متمرکز بر مصرف مواد […]

06شهریور
تغذیه قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا چگونه باشد

تغذیه قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا چگونه باشد

شهاب اولیایی، متخصص تغذیه در گفتگو با مهر در خصوص توصیه‌های تغذیه‌ای برای قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا گفت: در خصوص تغذیه قبل از تزریق واکسن باید گفت رژیم غذایی خاصی لازم نیست و اگر به طور کلی رژیم غذایی داشته باشیم که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده باشد می‌تواند برای […]