• امروز : دوشنبه - ۱۷ اردیبهشت - ۱۴۰۳

میوه اووکادو

14فروردین
آووکادو برای حفظ سلامت قلب مفید است

آووکادو برای حفظ سلامت قلب مفید است

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان دانشگاه هاروارد آمریکا دریافتند افرادی که دو بار در هفته نصف آووکادو می‌خورند در مقایسه با افرادی که هرگز این میوه را نمی‌خورند یا به ندرت از این میوه استفاده می‌کنند، ۱۶ درصد کمتر در معرض خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی عروقی و ۲۱ […]

23شهریور
مصرف روزانه «آووکادو» در تعدیل چربی دورکمر زنان موثر است

مصرف روزانه «آووکادو» در تعدیل چربی دورکمر زنان موثر است

به گزارش کلان نیوز به نقل از  مهر در مطالعه محققان دانشگاه ایلینوی آمریکا، ۱۰۵ بزرگسال مبتلا به اضافه وزن و چاقی در یک آزمایش تصادفی کنترل شده که یک وعده غذا در روز به مدت ۱۲ هفته دریافت می‌کردند، شرکت کردند. نتایج نشان داد زنانی که از آووکادو به عنوان بخشی از وعده غذایی […]