- امروز : جمعه - ۲۶ تیر - ۱۴۰۵
آخرین اخبار
طلسم طلای جودوی دختران ایران در آسیا شکست/ مهسا شکیبایی تاریخساز شد
دختر شطرنجباز ایران نایب قهرمان جوانان آسیا شد
کامران در جنوب/ عموپورنگ؛ مادرها نمیمیرند از بس که جانِ خانه هستند!
توسعه همکاریهای ایران و تاجیکستان در حمل و نقل ریلی
شکارچی: مدیریت تنگه هرمز به قبل از ۹ اسفند بازنخواهد گشت
منشأ دود منطقه ۲۲ ناشی از آتشزدن ضایعات بود
پیاتزا: میتوانستیم آلمان را ۳ بر صفر شکست دهیم
قوه قضائیه ادعای ترامپ درباره آزادی زندانی آمریکایی را تکذیب کرد
کافئین
مصرف چای و کافئین در بارداری مضر است؟
متخصص طب ایرانی گفت: مصرف متعادل کافئین مثل یک فنجان قهوه یا ۲ تا ۳ فنجان چای کمرنگ در روز در بارداری معمولاً مشکلی ایجاد نمیکند.
چای بعد از غذا؛ مانعی برای هضم، نه کمکی به آن
دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت اعلام کرد مصرف چای بعد از غذا نهتنها به هضم کمک نمیکند، بلکه اسید آن باعث سفت شدن پروتئین غذا و سختی هضم میشود.
مصرف کافئین چگونه بر چرخه خواب افراد تأثیرگذار است
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، نیمی از جمعیت جهان مشکل خواب دارند. با این حال، خواب مناسب برای سلامت کلی بدن حیاتی است. در حالی که استفاده از کافئین برای تأمین انرژی در طول روز میتواند کمک کند، اما ممکن است منجر به مشکلات خواب هم شود. اکنون محققان شواهد بیشتری […]
