- امروز : شنبه - ۲۲ آذر - ۱۴۰۴
آخرین اخبار
کودکی که راه امام حسین (ع) را جستجو میکند؛ عاشورا یک آزمون هرروزه است
تاثیر جنگ بر برنامه آمادهسازی تیم ملی بسکتبال؛ اعزام به لبنان و روسیه
هافبک سابق استقلال در آستانه بازگشت به لیگ عراق
غیبتهای بزرگ و امیدهای تازه؛ نگاهی به فهرست تیم ملی فوتبال زنان
تردد در محورهای مواصلاتی کشور روان است
«رحمت» پائولو سورنتینو فیلم افتتاحیه جشنواره ونیز ۲۰۲۵ شد
از ماجرای خاک خوردن سینما تا حاشیه در کانون کارگردانان و شورای نمایش
توصیه طب ایرانی برای کنترل استرس با استفاده از برخی نوشیدنیها
منصور رضایی
برنامه غذایی برای مقابله با کاهش تنگی نفس
به گزارش خبرگزاری مهر، منصور رضایی، مصرف ماهیهای سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ و پروتئین، روی، منیزیم، سلنیوم، آهن و ید را در کاهش تنگی نفس و اثرات زیان بار ترکیبات التهاب آور مفید دانست و گفت: سرخ کردن ماهی با شعله ملایم باشد و ترجیحاً ماهی به صورت بخارپز، آبپز و یا تنوری […]
سیب درختی باعث دفع سرب از بدن می شود
به گزارش خبرگزاری مهر، منصور رضایی افزود: از سایر منابع پکتین میتوان به مرکبات مثل پرتقال، نارنگی، لیمو و گریپ فروت، توت فرنگی، هویج و غلات سبوس دار اشاره کرد که مصرف روزانه میوههای حاوی پکتین برای کاهش خطرات آلودگی هوا بسیار مهم است و توصیه میشود حداقل یک سیب در طول روز مصرف شود. […]
تاثیر مواد مغذی در کاهش تنگی نفس/ خاصیت چای سبز در هوای آلوده
به گزارش خبرگزاری مهر، منصور رضایی، مصرف ماهیهای چرب سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ و پروتئین، روی، منیزیم، سلنیوم، آهن و ید را در کاهش تنگی نفس و اثرات زیان بار ترکیبات التهاب آور مفید دانست. وی افزود: سرخ کردن ماهی با شعله ملایم باشد و ترجیحاً ماهی به صورت بخارپز، آبپز و یا […]
برنامه غذایی روزهای آلودگی هوا/ از میوه تازه تا روغن گیاهی
به گزارش خبرگزاری مهر، منصور رضایی دکترای تخصصی علوم تغذیه و رژیم درمانی، با اشاره به عوارض نامطلوب آلایندههای موجود در هوا بر سلولهای بدن، افزود: در حالت عادی سیستم دفاعی بدن توسط اندامهای دفعی نظیر کلیه، روده، ریه و پوست با کمک برخی مواد مغذی سلولها را از آسیبهای بیرونی محافظت میکند. به گفته […]
