- امروز : جمعه - ۱۶ آبان - ۱۴۰۴
آخرین اخبار
کودکی که راه امام حسین (ع) را جستجو میکند؛ عاشورا یک آزمون هرروزه است
تاثیر جنگ بر برنامه آمادهسازی تیم ملی بسکتبال؛ اعزام به لبنان و روسیه
هافبک سابق استقلال در آستانه بازگشت به لیگ عراق
غیبتهای بزرگ و امیدهای تازه؛ نگاهی به فهرست تیم ملی فوتبال زنان
تردد در محورهای مواصلاتی کشور روان است
«رحمت» پائولو سورنتینو فیلم افتتاحیه جشنواره ونیز ۲۰۲۵ شد
از ماجرای خاک خوردن سینما تا حاشیه در کانون کارگردانان و شورای نمایش
توصیه طب ایرانی برای کنترل استرس با استفاده از برخی نوشیدنیها
سالمندی
قند مصرفی سالمندان باید فیبردار باشد
به گزارش خبرگزاری مهر، منصور رضایی، در گفتوگو با رادیو سلامت افزود: سالمندان مانند سایر گروههای سنی، نیاز به مصرف پروتئین، کربوهیدرات و چربی دارند. این افراد باید پروتئین با کیفیت مصرف کنند. وی ادامه داد: جذب مواد مغذی در دوران سالمندی کاهش مییابد. در غذاهایی گیاهی به علت داشتن فیبر جذب املاح پایینتر است. […]
سالمندان نباید درهم خوری کنند/ تقسیم وعده های غذایی
به گزارش خبرگزاری مهر، بابک دانشفرد، با اشاره به اینکه بازههای زمانی ۳۰ سال اول را دوران رشد و نمو، ۳۰ تا ۴۰ سال دوران جوانی و ۴۰ تا ۶۰ سال را دوره میانسالی و بعد از ۶۰ سالگی را دوره کهنسالی در نظر میگیریم، گفت: از دوران میانسالی به بعد یعنی سن ۴۰ سال […]
تغذیه سالمندان چگونه باید باشد/ عوامل موثر بر تغذیه سالمند
به گزارش خبرگزاری مهر، محمدجواد حسین زاده، با عنوان این مطلب که بحث سالمندی در حال حاضر یکی از موضوعات روز است و در آینده نزدیک درصد زیادی از جمعیت ایران به سمت سالمندی پیش میروند، گفت: آن چیزی که در دوران سالمندی اتفاق خواهد افتاد حاصل این است که فرد از دوران کودکی، نوجوانی […]
