- امروز : دوشنبه - ۱ اردیبهشت - ۱۴۰۴
آخرین اخبار
اکران «رویاشهر» از سوم اردیبهشت در سینماها
ماجرای دختری که گاوهای مریض را نجات می‌داد؛ معجزه در کار است؟
سرمربی تیم ملی اسکواش: اگر ویزا نیاید از حریفان خارجی دعوت می‌کنیم
شهرجردی و بغلانی سرمربیان تیم های ملی کاتا شدند
عطایی: برای موسوی به دنبال جایگزین هستیم؛کار سختی داریم
جلسه سرنوشت‌ساز کمیته فنی؛ آیا جعفری سرمربی تیم ملی زنان می‌شود؟
دومین هواپیمای بوئینگ هم از چین برگشت خورد
آمادگی کامل هلال احمر برای مقابله با سیلاب احتمالی در ۱۷ استان
رژیم غذایی مدیترانه ای
با رژیم غذایی مدیترانه‌ای حافظه را تقویت کنید
رژیم غذایی مدیترانه ای به دلیل توانایی آن در بهبود سلامت قلب و کمک به کاهش وزن افراد مشهور است.
کدام رژیم غذایی احتمال ابتلا به کووید ۱۹ را کاهش می‌دهد
موارد ابتلا به کووید در تابستان امسال افزایش یافته است، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است شما را از عفونت در امان نگه دارد.
رژیم غذایی مدیترانه ای خطر مرگ زودرس در زنان را کاهش می دهد
کارشناسان مدت‌هاست که از مزایای رژیم مدیترانه‌ای تمجید کرده‌اند و یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که احتمال مرگ زودهنگام در زنان را تا ۲۳ درصد کاهش می‌دهد.
رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند استرس را از بین ببرد
قبلاً ثابت شده که رژیم غذایی مدیترانه ای برای سلامت جسمانی افراد عالی است، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند خلق و خو را نیز بهبود بخشد.
رژیم غذایی مدیترانه ای در موفقیت روش لقاح آزمایشگاهی موثر است
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، «راجر هارت»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه استرالیای غربی، می‌گوید: «در مقایسه با رژیم غذایی غربی غنی از چربی و قند، به نظر می‌رسد اتخاذ یک رژیم مدیترانه ای یک رویکرد مؤثر برای افزایش باروری باشد.» هارت در ادامه توضیح داد: «مکمل های غذایی معمولاً برای […]
رژیم غذایی مدیترانه ای ریسک دیابت را کاهش می دهد
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث لاین، به گفته محققان، رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است خطر دیابت نوع ۲ را حتی بیش از آنچه قبلاً تصور می‌شد کاهش دهد. در این مطالعه، محققان دانشگاه کمبریج آزمایش خونی را برای تعیین تأثیر رژیم غذایی مدیترانه ای بر خطر دیابت نوع ۲ انجام دادند. […]
کاهش ابتلا به آلزایمر با ترکیب رژیم غذایی مدیترانه ای و کتوژنیک
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث لاین، مطالعات قبلی ارتباط بین رژیم‌های غذایی خاص و کاهش خطر ابتلاء به بیماری آلزایمر را نشان داده اند. بیماری آلزایمر حدود ۶۰ تا ۸۰ درصد از بیماران زوال عقل را تحت تأثیر قرار می‌دهد. در حالی که بسیاری از مردم ممکن است نام رژیم کتوژنیک یا […]
معرفی دو رژیم غذایی برتر که موجب افزایش طول عمر می شوند
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، بررسی‌های محققان دانشگاه تکزاس نشان داد در ۴۰ کارآزمایی بالینی منتشر شده، آنهایی که رژیم‌های غذایی کم‌چرب را مورد آزمایش قرار دادند، نشان دادند که این رژیم‌ها به پیشگیری از حملات قلبی و مرگ‌های زودرس در میان افراد در معرض خطر کمک می‌کنند. این افراد […]
سبک زندگی مدیترانه ای تا حد زیادی موجب بهبود سلامت می شود
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، گروهی از محققان دریافتند که هرچه بیشتر افراد به سبک زندگی مدیترانه ای پایبند باشند، خطر مرگ ناشی از سرطان، بیماری‌های قلبی عروقی و سایر بیماری‌ها کاهش می‌یابد. «مرسدس سوتوس پریتو»، محقق ارشد این مطالعه از دانشگاه مادرید اسپانیا، می‌گوید: «این مطالعه نشان می‌دهد که اتخاذ […]
رژیم غذایی مدیترانه ای موجب کاهش عوارض بارداری می شود
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، به گفته محققان، زنانی که به رژیم غذایی مدیترانه ای پایبند بودند، به طور کلی ۲۱ درصد با کاهش خطر ابتلاء به پره اکلامپسی (فشارخون بارداری)، دیابت بارداری، زایمان زودرس، تولد نوزاد کم وزن و مرده زایی روبرو بودند. دکتر «ناتالی بلو»، سرپرست تیم تحقیق […]
