پیر شدن پوست یک امر طبیعی است که نمی توان مانع آن شد اما تا حدودی می توان آن را به تاخیر انداخت. افزایش سن تنها عامل پیری پوست نیست از عوامل دیگر آن می توان به سبک زندگی ناسالم، سیگار کشیدن، آلودگی هوا و قرار گرفتن در معرض اشعه خورشید نام برد. همانطور که می دانید پیشگیری بهتر از درمان است پس تا دیر نشده بهتر است به فکر پوست خود باشید. امروزه از روش های زیادی برای جوانسازی پوست استفاده می کنند. اما سوال این جا است که این روش ها کدام اند؟ و بهترین روش برای جوانسازی پوست چیست؟ ما در ادامه به این سوالات به صورت کامل جواب می دهیم.
جوانسازی پوست چیست؟
از شایع ترین مشکلات پوستی می توان به چین و چروک، آکنه، کک و مک و لکه، خشکی و پوسته شدن آن اشاره کرد. این مشکلات در اثر مراقبت های نادرست به وجود می آید. جوانسازی یکی از راه های پیشگیری و مراقبت از پوست است که به میزان قابل توجهی از پیری و مشکلات آن جلوگیری می کند.
کی می توان جوانسازی پوست را انجام دهیم؟
اگر این سوال ذهن شما را نیز درگیر کرده است باید بگوییم که برای جوانسازی پوست سن و سال مهم نیست. توجه داشته باشید که برای مراقبت از پوست نباید منتظر باشید که دچار مشکلات پوستی شوید و بعد. بهتر است که قبل از به وجود آمدن این مشکلات از پوست خود مراقبت کنید.
جوانسازی یک اقدام پیشگیرانه است که گسترده از خدمات را برای پوست به همراه دارد. در ادامه به راه های ساده برای جوانسازی پوست اشاره می کنیم.
راه های ساده برای جوانسازی پوست
برای جوانسازی پوست روش های موثری در کلینیک ها زیر نظر پزشکان متخصص وجود دارد. در ادامه ما به راهکارهای ساده ای اشاره می کنیم که در جوانسازی پوست بی تاثیر نیستند و در بلند مدت نتایج مطلوبی به همراه خواهند داشت. این راهکارهای ساده شامل موارد زیر است.
استفاده از کرم ضد آفتاب
اشعه مضر خورشید از اصلی ترین عوامل پیری پوست است. به همین دلیل بیشتر پزشکان استفاده از آن را به صورت مداوم توصیه می کنند. توصیه می کنیم بسته به خشکی و چربی پوست خود بهترین کرم ها را انتخاب کنید.
عینک آفتابی
اشتباه نکنید استفاده از عینک های آفتابی تنها برای محافظت از پوست نیست بلکه محافظت از پوست نازک اطراف چشم نیز هست و مانع به وجود آمدن خط اخم می شود.
آب بنوشید
کم آب بودن بدن تاثیر مستقیمی روی تیره شدن پوست و همچنین چروک شدن آن دارد. از همه مهمتر کم آبی باعث تجمع چربی های زیر پوستی نیز می شود. بنابراین توصیه می شود که از کرم های آبرسان پوست استفاده کنید و از نوشیدن مایعات نیز غافل نشوید.
الکل ممنوع
شما هر چیزی که بخورید ابتدا روی پوست صورتتان تاثیر می گذارد. طبق تحقیقات انجام شده نوشیدن الکل تاثیر مستقیمی بر پیری پوست دارد.
فوم های شست و شو
شوینده های مختلفی برای انواع طیف پوستی وجود دارند. پیشنهاد می شود حتما باتوجه به نوع پوستتان از شوینده های سبک استفاده کنید.
روتین پوستی
اگر از مواد آرایشی، کرم و لوسیون استفاده می‌کنید و همچنین در معرض نور خورشید، آلودگی هوا و آلودگی‌های محیطی هم قرار می‌گیرید، باید یک روتین پوستی مناسب داشته باشید. روتین پوستی فقط مخصوص خانم‌ها نیست و بسیاری از آقایان هم به سلامت و جوانسازی پوست خود اهمیت می‌دهند.
انواع روش های جوانسازی پوست کدامند؟
تا اینجا شما را با راهکارهای ساده ای در مورد جوانسازی پوست آشنا کردیم. در ادامه شما را با جدیدترین متدهای جوانسازی پوست آشنا می کنیم.
هایفوتراپی
هایفوتراپی از جدیدترین و به روزترین روش های جوانسازی پوست است. در این روش با امواج متمرکز فراصوت باعث تحریک و تولید کلاژن در پوست می شود. در نتیجه این کار کلاژن تولید شده باعث ترمیم بافت های پوست می شود و خاصیت کشسانی آن را حفظ می کند.
هایفوتراپی در کل چین و چروک صورت را از بین می برد و تا مدت طولانی آن ها را روی پوست خود حس نمی کنید.
کربوکسی تراپی
این روش نیز یکی از روش های نوین برای جوانسازی پوست است و بسیار متداول است. در این از تزریق گاز کربن دی اکسید به نواحی مختلف صورت انجام می گیرد. کربن دی اکسید به طور طبیعی در بدن وجود دارد و تزریق چند دوز بیشتر باعث تحریک آن می شود.
با تزریق کربن دی اکسید در پوست بدن متوجه افزایش آن می شود که در نتیجه اکسیژن بیشتری به آن قسمت می فرستد و همین افزایش اکسیژن باعث افزایش گردش خون و تولید کلاژن می شود.
مزوتراپی
مزوتراپی یک روش کم ضرر است که در آن هیالورونیک اسید به لایه های میانی پوست تزریق می شود که در نتیجه آن پوست را تغذیه و باعث هیدراته شدن آن می شود. بعد از دوره درمان شاهد درخشان تر شدن و شاداب شدن پوست صورت خواهید شد.
میکرونیدلینگ
میکرونیدلینگ نسبت به روش‌های دیگر شاید کمی دردناک‌تر باشد اما نتایج خوبی دارد. در این روش بصورت دستگاه یا بصورت دستی با سوراخ‌ها و منافذی روی پوست بوجود می‌آید. سپس پوست را با سرم‌های ویتامین c یا کلاژن ساز یا اسید هیالورونیک ماساژ می‌دهند. این منافذ باز جذب سرم را راحت‌تر می‌کند. میکرونیدلینگ اغلب برای جوانسازی پوست و رفع چین و چروک و درمان آکنه موثر است.
تزریق بوتاکس
بوتاکس یکی از پرطرفدارترین روش ها برای جوانسازی پوست است که البته بیشتر جنبه پیشگیری دارد. در این روش با فلج کردن عضلات و ماهیچه ها از حرکت آن ها جلوگیری می شود که در نتیجه از به وجود آمدن چین و چروک جلوگیری می کند.
تزریق ژل و تزریق چربی
تزریق ژل به عنوان یک مکمل به همراه بوتاکس انجام می گیرد. در این روش با پرکردن چین و چروک ها و اصلاح فرم صورت به جوانسازی پوست کمک می کند.
بهترین و موثرترین روش برای جوانسازی پوست
همانطور که می دانید فرآیند پیر شدن در همه افراد یکسان نیست چرا که هر شخصی بسته به نوع پوستی که دارد و همچنین عوامل ژنتیکی و سبک زندگی متفاوت است. در نتیجه نمی توان یک روش کلی به عنوان بهترین روش برای جوانسازی پوست در نظر گرفت.
اما طبق تحقیقات گسترده ای که در این زمینه انجام شده می توان گفت پرطرفدارترین روش ها میکرونیدلینگ، تزریق بوتاکس، ژل و چربی است که در ۹۹% مواقع نتایج مطلوبی داشته اند.
اگر می خواهید بدانید بهترین و موثرترین روش برای جوانسازی پوست کدام است باید بگوییم که آن روشی که با پوست سازگار و بی خطر باشد. بنابراین برای اینکه بهترین روش را انتخاب کنید بهتر است که با یک متخصص پوست در این زمینه مشورت کنید.
جدیدترین روش برای جوانسازی پوست
از روش های جدید برای جوانسازی پوست می توان به هایفوتراپی و کربوکسی تراپی اشاره کرد که هر دو روش دارای تاییدیه FDA آمریکا هستند.
هایفو تراپی از تکنولوژی همچون سونوگرافی بهره می برد و تنها تفاوتی که با آن دارد در تولید کلاژن با استفاده از امواج برای پوست است به همین دلیل خطر کمتری نسبت به سایر روش ها دارد.
کربوکسی تراپی نیز به این صورت است که بدن را وادار به انتقال اکسیژن می کند. این روش خطر زا نیست چرا که بدن به طور طبیعی اکسیژن تولید می کند بنابراین خطرات جانبی آن کمتر می شود.
